Hochtourenwoche

In den Bergen seid Ihr schon gewesen? Und Ihr wolltet schon immer mal auf die höheren, immer weißen “Riesen”? Klettern könnt Ihr, aber die Gletscher sind für euch noch Neuland? Dann habt Ihr bei der Hochtourenwoche die Möglichkeit euch an das Thema heranzutasten! Und das unter der Anleitung erfahrener Trainer und mit richtig Wumms! Ziel der gemeinsamen Hochtourenwoche ist eine Grundausbildung zum selbstständigen Begehen von Gletschern und leichten bis moderaten Gipfelanstiegen im kombinierten Gelände. Und bei passenden Bedingungen bietet sich natürlich die Möglichkeit der „praxisorientierten Anwendung“, indem wir einige 3000er Gipfel der Umgebung besteigen werden.

Teamer*innen: Ben & Gunther

• Umgang mit Pickel, Steigeisen und sonstiger Eisausrüstung
• Begehen von Gletschern und Firnflanken
• Sicherungstechniken in Fels und Eis
• Sturzbremstechniken im Firn; Spaltenbergung
• Tourenplanung und Tourenführung
• Orientierung (Karte/Kompass/GPS)
• Ausrüstungskunde für Hochtouren
• Wetterkunde/Alpenwetter
• Erste Hilfe bei Bergtouren
• Natur- und Umweltschutz

• Gute Kondition (!!!) für 6-10 stündige Touren
• Klettererfahrung/Kenntnisse im Umgang mit Seil und Sicherungsgerät ist wünschenswert aber nicht Voraussetzung
• Abgeschlossene Jugendleiter*innen Grundausbildung der JDAV mit aktueller Jugendleiter*innen Marke
• Identifikation mit Grundsätzen und Bildungszielen der JDAV

Bekleidung
steigeisenfester Bergstiefel
Gamaschen
Handschuhe (2 Paar)
Mütze/Sturmhaube
regendichte Jacke (**-Tex-Material)
Überhose (**-Tex-Material)
Fleece-Jacke/Windstopper/Softshell
leichte Tourenhose
Funktionsunterwäsche (lang/kurz)
 
Sonstiges
Bergrucksack mit Pickelhalterung (und ev. Regenhülle)
Hüttenschlafsack
DAV/Jugendleiter-Ausweis, Personalausweis
Krankenvers.-Karte, ggf. Impfausweis
Gletscher-/Sonnenbrille
Sonnenschutzcreme (hoher LS-Faktor)
Getränkeflasche / Trinkblase
Hygieneartikel wie: Zahnputz, Seife, Waschlappen
Erste Hilfe-Set
 
Hardware
Kletterhelm
Stirnlampe
Hüftsitzgurt / Alpingurt
Steigeisen (nur mit Antistollplatten!)
Eispickel / Eisbeil
Wanderstöcke verstellbar
HMS-Karabiner (1)
Sicherungs- und Abseilgerät (z.B. Petzl reverso, ATC Guide, MegaJul, Mammut Smart Alpine, Tube...)
Schraub-/Safelockkarabiner (3-4)
Normalkarabiner/Expresschlingen (2)
1-2 moderne Eisschrauben (mit Kurbel)
Repschnur 5 mm (ca. 1,0 m lang) = Kurzprusik
Repschnur 5 mm (mind. Körperlänge max 2m lang)
Repschnur 5 mm (ca. doppelte Körperlänge)
mind. 2 vernähte Bandschlingen (60 und 120 cm Nutzlänge)
Standplatzschlinge mit Schraub-/Safelock-Karabiner
Rücklaufsperre (z.B. PETZL Micro Traxion, Edelrid Spoc) / Steigklemme (z.B. Petzl Basic, Tibloc, Ropeman)
 
Empfohlen (aber optional)
Lesestoff ? / Schreibblock
Fotoapperat ?
persönl. Apotheke (Blasenpflaster, Schmerztabletten…;-)
persönl. Verpflegung für den Tag (Riegel, etc.)
Mineraltabletten (z.B. Isostar, Xenofit)
Geld nach Bedarf (Getränke sind selbst und bar zu zahlen!)
Mobiltelefon/Smartphone
Karte, Kompass, Tourenführer(?)
GPS
 
Für die Gruppe (wird während des Kurses aufgeteilt):
3 Einfach- oder zur Not Halbseile (günstig wären imprägnierte)
2 Bivaksäcke
Keile/Friends